Odnova Massage Therapy_London_Relaxing Massage
Odnova Massage Therapy_London_Relaxing Massage

Masaż Relaksacyjny

Masaż relaksacyjny ma na celu przede wszystkim poprawę kondycji psychofizycznej osoby masowanej poprzez zniwelowanie skutków stresu, zmęczenia organizmu, relaksacji ciała i umysłu oraz uzyskanie stanu wewnętrznej harmonii.

Zabieg relaksacyjny w ODNOVA Profesjonalny Masaż jest wykonywany głównie za pomocą rąk masażysty. Po odpowiednio łagodnym rozluźnieniu zewnętrznej masy mięśniowej (ciało powinno być być najpierw właściwie rozgrzane) można zastosować różne techniki „głębszej relaksacji”. Mogą to być np. gorące kamienie półszlachetne (oraz bazalty, kryształy górskie), odprężające olejki aromaterapeutycznych etc.

Masaż relaksacyjny jest również wysoce rekomendowany jako „przerywnik” przy stosowaniu terapii wielozabiegowej (np. rwa kulszowa, masaż sportowy, wysoki stopień napięcia karku etc). Wtedy to przy stosowaniu masażu głęboko tkankowego, stosunkowo mocnego, wskazane jest złagodzenie mięśni poprzez odpowiednią relaksację, wtedy regeneracja tkanki mięśniowej przebiega znacznie szybciej i w większym stopniu.

60 min - £80

90 min - £98

120 min - £118

Zobacz lepsze rezultaty przy SERII ZABIEGÓW!

Jeden zabieg jest w większości przypadków niewystarczający, ponieważ źródło bólu znajduje się w głębszych warstwach tkanki. Dlatego zaleca się serię masaży tak, aby osiągnąć najlepsze rezultaty.

Zazwyczaj pierwszych kilka zabiegów powinno odbywać się co kilka dni, później można zwiększyć odstępy czasowe pomiędzy masażami. Jeśli jesteś zainteresowany prawdziwym rozwiązaniem problemu, który Ci doskwiera, a nie jedynie jego chwilowym „zaleczeniem”, zapraszam na serię sesji masażu:
.

Pakiety:

3 sesje - zniżka 10% przy płatności z góry

5 sesji - zniżka 15% przy płatności z góry

Każdy masaż poprzedzony jest konsultacją, podczas której pytam klienta o jego oczekiwania: czy jest to redukcja stresu i niepokoju, napiętych lub bolesnych mięśni, regeneracja po niedawnej kontuzji, czy po prostu relaks. Pytam osobę masowaną również o wszelkie tymczasowe lub przewlekłe schorzenia, ponieważ pomoże to ustalić obszary, na których należy się skoncentrować lub których należy unikać. Wszystko to jest ważne, aby odpowiedni rodzaj masażu był dopasowany do Twojego zabiegu.

czytaj dalej...

W zależności od rodzaju masażu będziesz miał możliwość położyć się na stole lub usiąść na krześle podczas zabiegu. Większość technik masażu polega na leżeniu na wyściełanym stole, a także poduszkach wspierających różne obszary ciała.

Jeśli zdecydujesz się na masaż na stole, zostaniesz w gabinecie zabiegowym, abyś mógł się rozebrać się do swojego poziomu komfortu i przykryć się ręcznikiem. Jeśli wolisz, możesz również pozostać w pełni ubrany. Podczas masażu miejsca, nad którymi w danym momencie nie pracujemy, zostaną przykryte kocem, aby zapewnić komfort i ciepło.

Jeśli zdecydujesz się na masaż na krześle do masażu, nie będziesz musiał zdejmować ubrania.

Podczas wszystkich rodzajów masażu zostaniesz zapytany, czy ucisk jest odpowiedni. Mocniejszy nacisk jest najczęściej stosowany podczas masażu tkanek głębokich (leczniczy), ponieważ mięśnie są zwykle bardzo napięte. Zawsze proszę, aby zasygnalizować jeśli w jakimkolwiek momencie nacisk jest zbyt duży lub zbyt lekki, ponieważ każda osoba jest inna. Podczas zabiegu kilkakrotnie pytam czy dany nacisk jest odpowiedni.

Masaże wykonywane są przy użyciu olejków, olejków aromaterapeutycznych lub balsamów nawilżających skórę. Jeśli jesteś uczulony na jakiekolwiek składniki olejków lub balsamów do ciała, proszę poinformuj o tym wcześniej.

Typowy masaż trwa około godziny, chociaż sesje mogą trwać od 60 do 90 minut.

Po masażu zostaniesz sam w gabinecie zabiegowym, na kilka minut zrelaksujesz się, a następnie ubierzesz. Po zabiegu większość osób czuje się wyjątkowo odprężona i wolna od długotrwałych bólów, pojawia się również uczucie zwiększonej energii, które może utrzymywać się przez kilka dni. Jeśli zdecydowałeś się na masaż tkanek głębokich (leczniczy), na początku możesz odczuwać delikatną tkliwość, ale gdy mięśnie przyzwyczają się do stanu rozluźnienia, poczujesz się znacznie lepiej.

Większość ludzi lubi zamykać oczy i się zrelaksować, ale jeśli wolisz rozmawiać lub masz jakieś pytania, możesz je zadać. Chodzi o Twój relaks i powinieneś robić wszystko, co sprawia, że czujesz się najlepiej.

Gabinet masażu na Acton:

63 Jeddo Road, Unit 6,
London W12 9EE

Telefon: 07767 139220 / 02087 436109
Email: odnovanew@gmail.com

Gabinet masażu na Acton:

63 Jeddo Road, Unit 6,
London W12 9EE

Telefon: 07767 139220 / 02087 436109
Email: odnovanew@gmail.com